2014年06月27日

最近の自然倶楽部

 88歳のMばあちゃん、ステップは50回で精一杯だったのが、先週はプラス30回そして今日はプラス40回で合計90回出来ました(#^.^#)
このまま新記録を塗り替えていかれそうです。

  


Posted by 自然整骨院・自然倶楽部 at 14:56リハビリデイサービスの自然倶楽部

2014年06月26日

最近の自然倶楽部

 久しぶりに火曜日午前中のトレーニングのお手伝いに入りました。
Mさんのお迎えに行ってビックリ! 杖なしに歩行。そして体が引き締まった感じでした。
『もうすぐゴルフ行けますね』とお声をかけたところ 『秋頃にデビューかな?』っと嬉しそうに返事をして下さいました(*^_^*)
目標を持って進むのはとても大事なことだと実感しました。



         腹筋トレーニングでもうすぐ腹筋が六つに割れるかな??(=^・^=)  


Posted by 自然整骨院・自然倶楽部 at 16:57リハビリデイサービスの自然倶楽部

2014年06月25日

最近の自然倶楽部

今日は梅雨の晴れ間です。
やっぱり気持がいいですね(*^_^*)

リハビリを2~3週間お休みのSさんですが元気になって来られました。
久しぶりにも関わらずとても奇麗な姿勢でマット運動の『ネコライオン』が出来ていました。
これも今までの成果ですね(*^^)v
これからお休みの間落ちた筋力を少しずつトレーニングで取り戻しましょう。



  


Posted by 自然整骨院・自然倶楽部 at 13:10リハビリデイサービスの自然倶楽部

2014年06月19日

2014年6月の自然整体の内容

自然整体 2014.6.18(水)

1基本整体

2金魚運動.ゴキブリ体操.アメンボ体操.振り子運動

3側弯整体
  C型、S型

4手のひら整体
  「部分は全体を宿す」
   太陽線;仕事・金運・人気運を高める
子宮力線;女性が元気で生き生きと
     
5顔・頭整体で自律神経のバランス調整

6気功 
・動功
・静功
・収功
  


Posted by 自然整骨院・自然倶楽部 at 08:49自然整骨院自然整体アーカイブ