自然整骨院＆リハビリデイサービス自然倶楽部

とけそうな暑さですね！！　熱中症に気を付けて、のどが渇いているように思えなくても、こまめな水分補給や、塩飴などでの塩分、無理をせずクーラーをつけるなどの対策をしていってください。




日差しを見ながらの運動もいいものかもしれません。