自然整骨院＆リハビリデイサービス自然倶楽部

リハビリ川柳

『 寝たきりに
ならぬためには
先ず(まず)自然 』 卒翁
なんとうれしい！！
こんな風に思って下さっていたんですね～

連休明けでもありますが
自粛生活によって運動量も減少し
「運動ってやっぱり大切なんやな～」と
感じてられた利用者様も多く居られます

自然に行って
寝たきりにならないように元気に頑張るんだ！！
そのような前向きな気持ちで
取り組んで頂けていることは
本当に素敵なことです

そのような仲間が自然にはたくさん居られます

「運動も楽しみやけど
みんなに会って話が出来るのも
楽しみなんや～♪♪」というお声もよく頂きます！

このように皆さんが楽しみにして頂ける自然で
ありたいと思います


お気軽にご相談ください
自然整骨院 073-460-7715
自然倶楽部 073-460-5680  

サクランボ


ツヤツヤぷっくり真っ赤っか
利用者様のご自宅で
たわわに実ったサクランボです
利用者様と旦那さまで育ててられいて
このサクランボに負けない仲の良さ
いろんなところでサクランボを見かけますが
見かけるたびにご夫婦を思い出します

毎年、差し入れしてくださって
あぁ！もうこんな時期なんだなぁと
季節をいっぱい感じさせて頂きました
ちょっとブログでの
ご紹介が遅れてしまったんですが

トレーニングの間の休憩中に
みんなで頂きました
あま～いんだけど
お口の中はさわやか
本当に美味しかった～～～

さくらんぼにおける効能として
特に効果的だとされているのは
高血圧の予防だそうです

さくらんぼの適度な摂取は
利尿作用の効能
人間の顔や足のむくみ
そして慢性腎臓炎を抑える効能もあります

果物に含まれる栄養成分については
全般的に人間の疲労回復を
大きく手助けしてくれ
食欲や血行の促進
美肌効果や疲れ目などの
効能効果も期待できるそうですよ～

なんでも食べすぎはよくないですが
「初物七十五日(はつものしちじゅうごにち)」
ことわざがありますね
その年の初物、
旬の物を食べると寿命が
75日延びるという意味があります

美味しい物を食べて
また新たな活力にしていきましょう！！


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５月・６月のカレンダー

日向でウトウト～
気持ちよさそう

かごの中にすっぽり！！
ちょうどいいサイズなんですね～
たまらんかわいい～


毎月、カレンダーを作って下さり
ありがとうございます
楽しみにされている利用者様も多いんですよ

６月は祭日がありません
頑張っていきましょう

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