2014年01月22日
自然倶楽部器具紹介

本日も、使用している器具や運動についての紹介をしていきたいと思います。
上の機械では上半身や足など体全体を鍛えることが出来ます。利用者さんの中でも人気の高いものになります。
負荷を自由につけられることが出来るので、力がついてくると、重りを付ける方もいらっしゃいます。

こちらは木製の薄い円盤をひっくり返す訓練、チップ返しになります。指先の動きがぎこちなく、うまくものがつまめない方などは、こちらで訓練されます。

こちらは血管リンパマッサージです。紙の束などを丸めた棒で前の方の肩をたたきます。こちらも気持ちいいと人気のメニューになります。
本日は、自然整骨院の方でも整体講習が開かれます。興味ありましたら、自然整骨院、倶楽部にてお尋ねください。
Posted by 自然整骨院・自然倶楽部 at 13:50
│リハビリデイサービスの自然倶楽部