自然整骨院＆リハビリデイサービス自然倶楽部

整体・体操教室

健康を維持し、
身体のバランスを自力で整える
整体・体操です
自重や気功を使った、
無理のない体操で、どなたも行えます
トリガーポイント整体を用いて
自分で身体の痛みをやわらげる方法もあわせてお伝えしています


この動きをすることによって、
どこの筋肉に作用し効果があるのか
生活や健康にまつわる事など、
楽しい話も交えながら和気あいあい！！
笑い声がたいません
先生がわかりやすく教えてくれて
あっという間の１時間だと
ご利用者様からうれしいもお声を頂いています

利用者様からのお声をご紹介！！
・みんなと一緒に楽しく
　また、頑張ろう！という前向きな気持ちになる！
・体幹がしっかりしてきた！！
・つまづきが減った！！
・長時間歩けるようになった！！などなど

楽しみながら、健康な体づくりを一緒にしませんか？
お気軽にお問合せください

毎週　水曜日
・午後2時～3時より開催
・参加費　500円
・自然倶楽部　073-460-5680